说明你有心事，或者有不满意的事情无法发泄出来。
每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你.的生活
正常的，是人都会这样的，当出现这种情况时可以让自己休息下，或者听听自己喜欢的音乐，出去走走，缓解下心情
