脾胃不好有哪些表现
中医认为,脾胃虚弱是要分类型,不能乱用药,中医区分脾胃虚弱为脾气虚,脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种类型,其症状表现分别如下:
脾气虚主要症状:气短乏力、头晕、大便溏泻、容易出血、血色淡,甚至面色苍白。
脾阳虚的主要症状:为腹冷痛,食生冷食物就会腹痛腹泻,大便稀。
胃气虚的主要症状:胃胀胃痛,进食少,饭后胃部胀满。
胃阴虚的等症状:虚火上炎,口干,容易饥饿,胃酸,隐痛不适,口舌生疮等。
脾胃虚弱的病程较长,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白。治以健脾益气,助运化湿。
脾虚的人可以每2杯常渭宝茶调养,有着健脾养胃,每天开水冲泡饮用即可,简单方便。
1脾虚患者吃饭后感觉腹部很胀,肢体没有力气,特别的乏力,一般的脾虚患者体型偏瘦或者偏胖,舌头会胖大,舌苔白,脾阳虚的患者会出现四肢特别冷,女性白带清晰,脾气虚的人眼袋比较重。
2女性脾虚患者还会表现为月经量过多,有的还会出现崩漏的现象,从中医上讲这是脾不统血,长期如此没有得到有效的调理,还会造成血虚,继而引发贫血等症状,脾气虚弱的人,经常会情志不舒畅,闷闷不乐,严重的会产生抑郁的情绪,建议要对自己的心情进行有效的调节。
脾虚多因饮食造成,因此我们应该知道脾虚不应该吃什么,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、空心菜、芹菜、苋菜、茄子、柿子等寒凉的食物应该少吃,还有如山楂、萝卜、香菜等伤脾气的食物尽量不吃,同时,难消化,腻的食物如甲鱼肉、牡蛎肉、鸭肉等,也应少吃。
平时可以配合德甫堂肠胃宝搽进行调养,可以温养脾胃,健脾益气。
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脸色暗黄、大便稀溏,多是脾虚盛行表现
脾虚,水谷精微没 有办法进行转化运输,这样人体的五脏六腑还有四肢百骸都不能得到很好的濡养,所以在面部外 表上