多吃水果，鸡蛋。补充维生素和蛋白质。晚上要早睡。对着镜子练习微笑，笑得阳光一点。肤色就不显得那么重要了。
现在特别差？为什么呀？皮肤差也不是一天两天形成的吧？还过敏？还是怎么样？
多读书,读好书。没了美色，只能用内涵提高自己了
越想越自卑
是什么样子的皮肤，有用什么没有
