要考虑工作性质与营养状况。偏体力劳动的，如果摄入热量跟不上，会瘦。如果摄入热量较高，则要看与消耗的关系，超过消耗所需，会胖或会壮。偏脑力劳动的，并且不控制摄入热量，会胖。
原理上，瘦是摄入小于消耗。实践上，不注意休息会使身体倾向于储存更多脂肪，故一般情况下，熬夜更容易长胖。
身体严重透支的情况下会瘦，因为营养赶不上，休息不到位。最主要的是，这样长期下去身体就彻底垮了，也会导致疾病的发生
有些会，不过时间久了可能会导致疲劳性肥胖
各人体质，有些人会虚胖
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