可以吃燕窝，补一补。
或者买一些增强体质的维生素片，胶囊什么的，吃起来。
不要迷信保健品，功效很低的。还是吃一些纯天然的补品以及维生素片比较好。
病情分析：
您好，建议您可以服用蛋白质粉进行调理的，具有提高免疫力的功能。
指导意见：
希望我的回答能帮你解决问题在此祝您身体健康。
加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多饮水。多参加户外运动,平时注意冷暖保护,少去公共场所。
应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。也是可以补充奶粉或者是中药调理的
用贴针灸治疗体虚
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024