你是确定7:30你就开始考了吗?还是你们学校噢、因为有的班是很后面,可能9点才上跑道。早餐就没什么特别要求了,易消化为宜。如果你肠胃不好什么的就别喝牛奶了,因为容易肚子痛。红牛我是不提倡的。除非你有喝过的经验并且有效、否则容易出现不适。如果非要喝,一瓶的四分之一就足够了。葡萄糖也是几口就够,反正就是不会让你喝了就想上厕所那种。不要紧张啦,听听歌,当练习,尽力了你就最棒了!
以平常心对待就行了,我也是哪天考也,祝考好!