一个人吃猪肉光吃瘦肉,从来不吃肥肉,这样对身体健康有影响吗?

2024-12-03 01:15:18
推荐回答(3个)
回答1:

对身体没有影响,瘦肉所含各种营养和维生素E以及纤维蛋白都远远超过肥肉。肥肉主要是脂肪和油脂构成,所以光吃瘦肉不见得是坏事,市场上一般瘦肉都比肥肉卖的快的多。但也应该偶尔尝试吃肥肉,应为这样可以缓解疲劳和压力

回答2:

没有什么大影响
不想胖的话吃瘦肉好
对健康而言
瘦肉也比肥肉营养价值高

回答3:

没有影响哈,不过适当吃些肥嘎嘎对女性皮肤有好处哦