刮痧的方法是将经脉气滞血瘀、缺氧的程度以“痧”的形式呈现在体表。机体的健康状况不同,刮出之“痧”的部位、颜色、形态亦不同;同一种病证出痧的部位、颜色、形态又又一定的规律性。所以观察“痧”象的颜色、形态和部位,可以直观地了解病变的部位,病情的轻重程度及进退,这就是刮痧的诊断作用,也叫“痧诊”。
为比较、确定经脉瘀滞的程度,将痧象划分为轻、中、重3种类型。
1、轻度痧象:皮肤表面出现点状或直径小于1厘米的浅红色、红色散在的痧点痧斑,痧斑部位与皮肤其他部位高度基本持平。
2、皮肤表面出现多个直径大于1-2厘米的紫红色、青色斑片状痧斑,痧斑部位与皮肤持平,或略高于其他部位,为中度痧象。
3、皮肤表面出现直径大于2厘米的颜色为暗青色、青黑色的一个或多个包快状、青筋样痧斑,痧斑部位明显高于其他部位,或面积较大的乌青色斑片为重度痧象。
您可以对照上面的描述看看青淤的程度,如果是整个背部都是这样的话,那表明您身体出现的亚健康状况比较严重,也就是说您的身体已经在超负荷的运转了。经络的气滞血瘀是比较严重了。因为背部是整个五脏六腑的全息反射区。建议您平时要注意适当休息,均衡饮食,改善您的这种亚健康状况。
另外建议您坚持做背部的经络疏通刮痧,但是需要在较为专业的地方去做调理。按照人体的经络分布和腧穴分布以及人体的全息反射区再刮痧就能尽快的改善您身体的不适。