两种BB的用途不一样，泥巴只能做攻BB，黄金则可以敏、敏攻、敏血、攻、血攻、敏攻都可以，如果从攻BB的角度说黄金不如泥巴好，黄金是敏BB，练那个看你需要什么样的BB，两个BB的初值都不错，个人建议练黄金。
如果你用来打飞鱼，那就练个比飞鱼快的皇金即可，如果你用来打真身，还是泥吧好，无论攻击还是气血都比黄金好，有人说黄金快，如果凡是比真身快的都不挨打那你就练吧
当然是泥巴，泥巴还没有吃高成长丹，吃了跟黄金成长一样，初值还比黄金高
我建议练泥石怪！你都三转了（有钱），去买个元气丹给它吃，再来三个龙骨
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