找个当地的专业的竞技健美操老师教你,别让些庸师把基础打歪了。
你现在的情况看来,你过二级需要参加比赛才能拿到。(很多地方都有通级赛,比的是规定套路)
二级规定动作你可以在网上找来看看。
健美操要求的是力量、速度、优美等,和舞蹈不同的是发力方法不同,对于你来说,你的优点在于你的柔韧和乐感,你的略势在于你的力量和发力习惯。
有什么不懂可以问我。
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其实二级证不难,就看每个地方是怎么发的了,原来我们那时候是参加通级赛,过了就有。
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我学健美操有两年了,学得也很一般,大概还是小时候基础不好。你学过舞蹈非常好啊,协调能力、节奏感应该都不错。但是我一个队友小时候也是学舞蹈的,她跳民族舞,所以任何的健美操动作中总是带有民族舞余味,看起来不舒服。所以你应该多看看你想学习的健美操种类,看与你学过的民族舞有相冲之处没。毕竟你都九级了,这动作习惯也很难改。
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干什么