中学的时候我也经常会因为考试而心情不好，容易发脾气，心情低沉。
可是我都是尽量的调节，适当的放松心情，缓解压力。要知道压力过大反而不好。
平时养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜。学习很多时候还是要效率的……
心情不好的时候可以多和爸爸妈妈谈谈，和朋友溜达溜达都很不错，不要怕浪费时间，记住身体是革命的本钱哦 (*^__^*) 嘻嘻……
要想不去想这次考试，就要全身心的投入下次考试，认真总结经验，喜爱那个心失败是成功之母。
考试只是一个结果，更重要的是过程，就算没有完美的结果，努力了、付出了、哭过了也笑过了，就无怨无悔……
加油 (*^__^*) 嘻嘻…… 加油(*^__^*) 嘻嘻……
做你喜欢做的事..放松心情去做.内心对自己说.这次不行可以下次.反正自己有的是青春.
这次考不好还有下一次，要对自己有信心，学习改变命运，加油。
数123心情会好的
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