如果你从来没喝过红牛的话，不建议喝（我们中考的时候体育老师专业意见）吃巧克力容易让嗓子很难受，于是你就必须得喝水，于是你要是觉得一肚子水跑步没问题的话就吃吧……
红牛是真的不建议喝 一般是专业运动员喝的 巧克力可以在考前半小时吃一块
还是有点作用的，尤其是心理上。如果大家都吃你不吃心态会很差的
最多就是从营养角度保持体力 收效甚微
和红牛
