虽说这道菜深受大家喜爱,但是要想做得好吃也不容易,西红柿炖牛肉怎么做好吃?20年大厨3个技巧,软烂入味,汤浓味美,开胃下饭!
——【制作步骤】——
1.先把洗净切块的牛肉凉水下锅,焯一下水。水开后倒点料酒,料酒挥发会带走腥味,撇去浮沫,捞出来控干水分,这一步很重要,只有控干水分后牛肉才会充分的吸收汤汁,才会入味好吃。
2.把西红柿去蒂后切成小块,大葱切成段,香葱切成葱花。
3.炒锅上火,油热后放入八角,花椒,桂皮,小火炒香。放入葱段,炒香后放入西红柿,放盐,更容易炒出西红柿的汤汁,等到西红柿的汤汁浓稠之后,再把控干水分的牛肉倒进来,多炒一会儿,让牛肉和西红柿充分的融合。再倒入适量的生抽、13香、胡椒粉翻炒均匀,只用西红柿的汤汁就够了,不用另外加水,炖3到5分钟。
4.转到高压锅里面压30分钟。到时间后放入香葱搅匀即可出锅。这个菜就做好啦,非常的软烂入味。
——【技术总结】——
1.牛肉先凉水下锅焯一遍水,浮沫要撇干净,可以有效去除腥味,也使后边做出来的汤好喝。
2.焯好水的牛肉一定要控干水分,这是入味的关键。
3.炖的时候不要加水,这样才会汤浓味美。
——【营养小贴士】——
西红柿炖牛肉口味清淡,补铁补血,营养价值丰富。
西红柿 - 富含维生素a原,在人体内转化为维生素a,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症等多种功效,被称为神奇的菜中之果。
牛肉 - 富含肌氨酸,这使它对增长肌肉、增强力量、增加免疫力、补铁补血特别有效。
西红柿炖牛肉做法,学会了做给家人吃
烧或者是炖。
1、准备好所用的食材,牛肉切小块浸泡1小时,清洗干净血水,西红柿洗净外皮,配料备好。把牛肉块放入高压锅,加水没过牛肉,用高压锅压15分钟左右,把牛肉炖软炖熟。
"/>
"/>