查找可能的原因：动作是否规范，两手距离是否等于、略大于肩宽？再注意肘向后侧偏外。右肢，特别是右肘、肩、腕关节有没有伤病？短期可使用绷带。双侧力量是否对等？体态是否有偏差？可加练直角俯卧撑。
你好 这个问题解决了吗 我也有相同的情况
