孩子不爱吃饭就爱吃零食该怎么办？

1）特别爱吃零食，往往是0—1岁的口欲期没有充分满足（孩子爱啃各种物品的阶段），后期孩子会通过咬手指或者吃零食来弥补，缓解或轻或重的焦虑。
2）家长前期的纵容，培养了孩子爱吃零食的习惯，因为零食中的“调味剂”吸引孩子。
3）周围小朋友的影响。
4）大家对“好吃的”定义影响了孩子的认知。既然好吃，就想多吃。
解决办法：如完全禁止，会激发孩子的抵触情绪。适当允许，慢慢过渡，尤其是垃圾食品，要直观地让孩子明白它的害处。例如不卫生的视频，或者引发龋齿的图片。

您好！孩子喜欢吃零食，考虑是缺锌或蛔虫引起的厌食，挑食，一般都会伴消瘦。
指导意见：建议去医院行微量元素检查，明确有无缺锌，如有缺锌，需补锌，可口服葡萄糖酸锌。建议去医院行大便检查蛔虫卵，如有蛔虫，需驱虫，可口服肠虫清。可以辅助助消化的药如复B液，化积或健胃消食片。

你好，喜好不爱吃饭是一种普遍现象，可以将饭菜换着花样做，色香味俱全，告诉孩子必须吃饭，也可以叫着孩子的玩伴一起在家吃饭，小孩子有一种比较心里，大人对孩子多加鼓励，他们会更愿意吃正餐，限制零食的摄入数量，不可娇惯，吃过饭后可以适当吃零食。

你好，孩子不怎么吃饭就跟吃零食过多有关，正餐的时候不饿自然就不想吃，且孩子也知道不知道正餐可以吃更多的零食。考虑是缺乏微量元素引起的症状，与缺锌有关系，及时的调理，可以改善症状的。口服葡萄糖酸锌片、龙牡壮骨颗粒之类的，对症治疗。

别买零食，孩子饿了自然就会吃饭了，总有零食吃自然就到饭点不吃饭了因为零食都是垃圾食品但还容易让人感到饱腹感，就不想吃饭，没有食欲，总吃零食对孩子的身体发育也不好啊，大人也要做出榜样不乱吃东西，这样孩子才能养成良好饮食习惯。