没安全感，没自信的女孩子怎么办？

自尊度低，对自己能力的认可和对自己价值的认可度低

自尊度高的人，对自己的能力任何、对自己的价值的认可度是高的，当在这种状态下的人在恋爱过程中的安全感是很强的。如果你是相反对自己的能力不认可、对自己的价值也存在质疑，就会出现安全感不足。经常在对方面前刷存在感，寻求认可，过份依赖外界对自己的看法。这是你内心比较深层次的问题，也是你安全感不足的根源。很容易出现患得患失的现象，遇到认可有存在感的时候就会比较自信，当相反得不到的时候就会缺乏自信心。很容易会拿自己和别人作比较，常见的就是拿男朋友的前任或者是他的异性朋友做比较，就会放大了自己的不足。我们经常听到的俗话就是“人和人比，比死人”，这世界上人无完人，总会有比上不足，比下有余。当你做比较的时候，你们已经处于不平等关系，两个人已经失去了平衡点，渐渐地出现很多矛盾点。

如果你想消除缺乏自信引起的安全感不足，你就不要拿别人作比较来确定自己，你是你，你需要内心的价值观要建立起来，提高自己的价值，不要否定自己而是要通过提升来认可自己。

自我内在提升

要对自己的能力和价值都认可，你就需要自我内在提升起来，把自己的能力和价值都不断地提升，通过这样的方法去补充你的安全感。比如：经常阅读书籍、参加一些培训班学习更多的技能、报读一些花艺、茶艺、烹调的学习班等等。通过这些方法来把自己的内在不断地提高，由内而外散发出来的自信和光芒，就不再患得患失，胡思乱想。把心思和精力放在自己身上，而不是把注意力放

女孩子一定要努力学习知识，知识丰富了自信就会增强的，还有和同学朋友多相处多交流，积极参加各种有意义的活动，慢慢的自然而然的就会有自信有安全感了，这样就能成为一个完美的女孩了。

你好，这说明你还是不自信的情况，胸有诗书气自华，你还是要多多学习，多学习一些知识，就会多好多自信。自信是锻炼出来的，除了自身的锻炼，还要有对自己的细心，按心理来讲：自信是指自身对自己力量的确信，深信自己一定能做成某事。你要找到自身优点，并努力做好它，取得朋友甚至不相识人的赞赏于认可，你就可以获得了自信。自己的优点不在于多，而在于精，可以是善良、某科成绩、个人特点、特长等等。希望你能收获自信，你还要多参加社会活动。

没安全感又没有自信的女孩怎么办，如果你是个喜欢她的男生问这个问题的话，首先你要搞清楚她是在哪方面感觉到没有安全感，你就从那方便去给她安全感，没有自信你就多鼓励她呀给她一些自信心，慢慢来会好的。

有这种感觉的女孩一般都有些自卑，觉得自己不如别人，做什么都没有自信，这就要平时多接触人多学习，增加知识面和人际交往关系，借以锻炼自己，给自己勇气，努力做好一切，这样，慢慢的有了自信心，自然就有安全感了。