不要纠结了，让时间帮你忘记烦恼，时间长了就自然忘了。
投入到工作中去 努力提升自我价值
尽量不要一直去想那些烦恼的事情，你可以找朋友聊聊天，逛逛街，唱唱歌，或者投入到工作中，让自己处于忙碌中，这样就没有时间和精力去思考那些烦恼的事情了
努力找自己感兴趣的事情来做，毅然决然的态度去做，。
有几种方法。主要是转移注意力。第一，运动，把自己的精力用光，自然没有烦恼了。第二看书，投入到学习中，可以读一些放松的书籍，也是不错的选择。第三，旅游。给自己一个假期旅游。找寻到更好的自己。
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