如何实现自我提升奋斗？

是一名销售，但是从来没有完成过任务，很想各方面提升自己，尤其是社交上，想通过努力成为人人欢迎，还能和谁都自然熟，和谁都能信手拈来聊半天，不反感的人。

但是不知道该怎么改变和努力，每天我都在想怎么可以一点一点努力改变，但是没方法。

犹如今天晚上我从8点静坐到凌晨，想做点什么，想通过哪方面的学习或者练习来改变，但是什么都没做。

职业测评我人际敏感度低，我也越来越发现自己交流沟通和社交有困难。

【解答】

每个人生下来都有自己的使命，你需要寻找到自己的使命，而不是不停地自我抱，抱怨自己是最浪费时间，最无聊的行为。

每个人都有自己的性格，你或许羡慕一些社交广泛的人。但是他们就没有自己的困惑吗？你不需要成为谁，做好自己就好，并且找到自己的优势加以利用。

不善沟通不代表没有想法，只是恐惧自己说出来，别人会不会有不好的反应。你恐惧的是怕被别人否定，而被否定是最正常的人事，要是人人都来肯定你，那才奇怪。

其实你内心有很丰富的世界，你只需要接纳自己的性格，并寻找到你的优势。我也不善于在社交场合侃侃而谈，但是我能表达我的想法和内心，我并不在意别人会否定我。

因为我清楚被否定，是任何人都会遇到的事，只要大多数人不否定我就行。在练习之前，我认为你更应该做的事是接纳自己内向的性格，不要觉得内向不好。

你有的优势别人不一定有，你就是你无可代替。你的内心肯定有很多想法，有一些可能是真的不对的，但一定也有很棒的想法和主意。这些东西你都需要跟别人说出来才能知道。

改变自己得先从接纳自己开始，允许自己是一个什么样的人，再慢慢去改变能改变的行为。慢慢地当你接纳自己之后，你就去找人聊天。不要害怕对方反应不好，说出来就很好了。