多陪伴他们；多引导他们倾诉；认真倾听他们的倾诉；多肯定他们思想、言行中值得肯定的地方；关注他们的痛苦，积极理解他们的想法和感受；多一些关爱；支持、鼓励他们参加体育锻炼；发现他们状态不好要及时建议他们联系专业的心理咨询机构治疗。
