用鼠标右击桌面选择“个性化”；进入个性化设置后，单击“窗口颜色”切换到下一个窗口；然后单击“高级外观设置”出现对话框，弹出新窗口在新窗口的项目中选择窗口；然后点击后面的“颜色”下拉箭头，选择颜色绿色，或者点击其他《填写色调为85，饱和度为123，亮度205(保护眼睛的豆沙色)》，再单击“添加到自定义颜色”即可。以上就完成了，我设置效果背景是灰色，个人喜好，用记事本看txt书不刺眼了
