现在卖的减肥药到底哪种好

(1)虽然目前市场上销售的各种减肥药物琳琅满目，但迄今为止世界上还没有发现一种真正既可以有效减轻肥胖症患者体重，又对机体无任何不良反应的减肥药物。也就是说，现在使用的各种减肥药物或多或少都存在着一定的不良反应，患者服用这类药物，很可能在花钱减肥的同时，也对自己身体造成了损害。如l997年美国的一项研究发现，曾经风靡一时的食欲抑制剂药物芬氟拉明长期使用可能会对患者心脏瓣膜功能造成损害，导致患者发生猝死。2000年10月美国联邦食品卫生管理署(FDA)对含有苯丙胺成分的药物发出可能会导致患者脑卒中发病率增高的警告。而苯丙胺在减肥药物和感冒药物中使用的比较广泛。 (2)使用减肥药物进行减肥治疗很容易使患者对减肥药物产生一种不切实际的幻想，把减肥的希望都寄托在药物方面，而忽视了饮食控制和体育锻炼所起的作用。前面已经告诉大家，饮食控制和运动疗法在肥胖症治疗上发挥的疗效是不容置疑的，放弃一种已经证明非常可靠的治疗方法，而去追求一种不很可靠的方法，似乎是一种不太明智的选择。这就像让一个饥饿的人去选择现在就吃普通的饭菜，还是继续饿几天后，再考虑是否给你大鱼大肉吃的问题一样简单，答案是显而易见的。 (3)利用患者对药物的迷信心理吸引患者治疗的方法并不可取，因为患者一旦知道了真相，恐怕一切只会事与愿违。

都不好，最好是不要随便次要，是药三分毒，而且反弹的也很厉害，酵素不错，通便，对身体好。真的要减肥，还是要自己有决心。有毅力。平时早中餐正常吃，只要吃8成饱就可以了。因为白天活动量比较大，不补充营养身体受不了。身体好的话晚餐可以不吃，饿了就吃点水果，比如香蕉，香蕉让人很容易有饱和感。胃不好的晚餐在四点之前就把它吃了。饭后站立半个小时，不要吃完饭就立马坐着不动。那样会长肚子。在结合每天早上和下午各一个小时的快走或者慢跑。这样坚持一个月，能瘦八斤以上。请采纳

肯定是食品类型的才最安全健康的

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