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晚上经常睡不着 白天中午从不午休怎么回事
晚上经常睡不着 白天中午从不午休怎么回事
2024-11-26 01:24:03
推荐回答（2个）
回答1：
慢慢调整，比如每天早起半小时，早睡半小时
就算睡不着也要躺着，就算起不来也要努力起来
一段时间就好了
回答2：
夜夜笙歌的表现
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