感冒可以游泳吗?

2025-03-31 06:58:20
推荐回答(5个)
回答1:

感冒不可以游泳。

生病时,运动不但不能减轻症状、帮助机体缩短感冒病程,甚至有时还会加重病情。即使是普通感冒,出现脖子以上的症状时,身体各器官,如心脏等已经加大负荷。这时再运动会进一步增加机体负担,让病毒更容易乘虚而入,可能诱发病毒性心肌炎等重病。

另外,如果已经出现发高烧的症状,就真的不能锻炼了,为了防止体感“迟钝”,最好在跑步之前量一下体温,如果体温高于38.9℃,就算自己感觉没那么难受,也一定要呆在家里休息。

扩展资料:

日常合理的运动可增强体质,避免感冒。但感冒时还是要多休息,多吃清淡食物,适当用药。

对于本来就很少锻炼的人,感冒期间应避免劳累和剧烈活动;日常坚持锻炼的,感冒时运动量也要减半,采用温和的形式,一旦出现发热症状应立即停止。

症状较轻的初期患者参加长跑、打篮球、踢足球等剧烈活动前,也要先经医生对感冒进行鉴别诊断后,再依照医嘱进行运动。

参考资料来源:人民网—感冒了到底能不能运动?

回答2:

不可以游泳。
感冒时身体抵抗力减弱,一方面,身体不能抵御水中各种病菌的侵害,另一方面,游泳会消耗体能,池水水温较低,身体毛细孔完全打开,再被风一吹,会加重感冒病情,让人周身无力,头晕头痛,茶饭不思,严重影响身体健康,还有可能感染其他疾病。

回答3:

感冒了可不可以游泳需要根据感冒的程度来判别。 (1)轻度的感冒症状是可以去游泳。 轻度的感冒去游泳锻炼是有利于恢复的,游泳期间注意不要着凉加重感冒就没问题,还有游泳上岸后需要注意及时更衣和做好保暖措施,最好用热水洗澡。

回答4:

不可以。因为感冒最好的治疗方法就是多休息和多喝水。游泳是一种相当消费体力的活动,与治疗感冒的要求正好相背,会加重病情,所以感冒最好不要游泳。同时,感冒可能有一定的传染性,游泳池是公共场合,为了他人的身体健康,感冒不要去游泳。

回答5:

1、风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

2、风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。

3、最主要的区别从症状上来看应该是风寒感冒会有明显的流鼻涕,咳嗽,感觉冷等,风热感冒则是有汗,鼻涕泛黄,恶心等。