第一式 太极起势 第二式 金刚捣碓 第三式 揽扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单 鞭 第六式 金刚捣碓 第七式 白鹅亮翅 第八式 斜 形 第九式 搂 膝 第十式 拗 步 第十一式 斜 形 第十二式 搂 膝 第十三式 拗 步 第十四式 掩手肱拳 第十五式 金刚捣碓 第十六式 撇 身 捶 第十七式 青龙出水 第十八式 双 推 手 第十九式 肘底看拳 第二十式 倒卷肱 第二十一式 白鹅亮翅 第二十二式 斜 形 第二十三式 闪通背 第二十四式 掩手肱拳 第二十五式 六封四闭 第二十六式 单 鞭 第二十七式 云 手 第二十八式 高 探 马 第二十九式 右擦脚 第三十式 左 擦 脚 第三十一式 左蹬一根 第三十二式 前趟拗步 第三十三式 击地捶 第三十四式 踢 二 起 第三十五式 护心拳 第三十六式 旋 风 脚 第三十七式 右蹬一根 第三十八式 掩手肱拳 第三十九式 小 擒 打 第四十式 抱头推山 第四十一式 六封四闭 第四十二式 单 鞭 第四十三式 前 招 第四十四式 后招 第四十五式 野马分鬃 第四十六式 六封四闭 第四十七式 单鞭 第四十八式 玉女穿梭 第四十九式 揽扎衣 第五十式 六封四闭 第五十一式 单 鞭 第五十二式 云 手 第五十三式 摆脚跌岔 第五十四式 金鸡独立 第五十五式 倒卷肱 第五十六式 白鹅亮翅 第五十七式 斜形 第五十八式 闪通背 第五十九式 掩手肱拳 第六十式 六封四闭 第六十一式 单 鞭 第六十二式 云手 第六十三式 高探马 第六十四式 十字脚 第六十五式 指裆锤 第六十六式 猿猴探果 第六十七式 六封四闭 第六十八式 单鞭 第六十九式 雀地 龙 第七十式 上步七星 第七十一式 退步跨肱 第七十二式 转身双摆莲 第七十三式 当 头 炮 第七十四式 金刚捣碓 第七十五式 收势