离婚后最痛苦的阶段

离婚后最痛苦的阶段因人而异。

一般经过以下几个阶段：

一、否认期。不相信或不愿意在人前人后承认自己的离婚事实，怕丢人、怕被别人议论、怕被别人瞧不起。

二、封闭期。离婚女性由于感情受到挫折和打击，情绪消沉，因而自我封闭。不想见任何人，不愿参与任何形式的社交活动，看到别的伴侣卿卿我我，会加重自己的心理负担。

三、抑郁期。由于婚姻的失败、家庭的破裂，离婚女性往往会悲观失望，自惭形秽，感到非常沮丧无助。所以，表现为精神萎靡不振、不思进取、对生活失去信心。

四、调整心态

五，肯定自我

离婚女性要及时调整自己的心态，及时排队心理障碍，这对于今后重新扬起生活的风帆具有非常重要的意义。婚姻需要经营，女人结婚的理由有很多种，可以是为情为爱，也可以是为利为益，但是结婚的最终目的只有一个，那就是让自己以及家人过得幸福。走进婚姻之后，重要的已不是你的结婚对象是谁，而是你怎么与你的结婚对象相处，因为如何经营婚姻将直接关系着婚姻的成败。

1。离婚变成见不得人的事，变成众叛亲离，弄得你是人生失败，你要护着亲人，防着朋友，你怎么可能不难过，除了自己本人系统，什么支持系统都不支持你了。实际上，你完全可以跟亲人说，他们会理解你，支持你，顶多就是说你这么大的事不招人商量，最差也就是催你抓紧复婚或再嫁；朋友也不会看笑话，现在离婚的人多了去啦。你打开自己，这个世界就通透了。

你要装到什么时候呢？累得很额外，本没有的压力山大，因为你的认知偏差导致额外的焦虑负担。

2。离婚，堵在三个地方，有出路你就好了。

堵在过去的婚姻里，自己眼瞎看错了人，自己心傻爱错了人，自己人笨白白付出了半生。

堵在离婚的家门口，都已经搬出来了，可衣服还是夹在门缝，进退两难，怕外人看见难堪，怕父母担心，怕“衣服”撕破。

堵在预想糟糕的未来，这个未来还没出现，你就觉得糟糕：孩子不认，可怜，长不好；没人要，孤独终老；再嫁比现在更糟糕；绝对不会再有爱情。

其实，你扯掉这个“外衣”，公开本姑娘离婚，开始做和尚。做一天和尚撞一天钟，活在当下，过好每天。你的人生就可期啦。

打开自己的人生，离婚的人过得幸福的也是大把。

3。复婚与再婚

用《离婚五个标准》理智冷静评估一下，这个婚姻是否离合适啦，离合适就坚决走新道路；离错了，就复婚。复婚完成五件事，一样可以幸福。

再婚，用《好老公评估六个标准》做评估，你自然可以筛掉渣男，过幸福生活。

离婚之后，做好创伤疗愈，做好新生心理建设，新款女士就出笼了。

爱情的开始，总是恨不得摇旗呐喊向全世界宣布主权。而婚姻的结束，却通常想要草草收场，期待一切就像从未发生过一样。

吵架吵得多了，也就疲惫了，很多次何静都觉得还是离婚算了。

开始的时候张寅会劝会哄，慢慢的面对妻子随口提出的离婚要求，变成了默不作声。张寅也觉得累了吧。

当爱情变成了负担，当婚姻变成了枷锁，被囚禁的人无论对错与否，都会在反复的“冷暴力”中身心俱疲。

那些曾经许下的相守一生的承诺，最终还是在生活的不断折磨中，举了白旗投了降。

当结婚证换成了离婚证，何静和张寅虽然都觉得有一丝丝无奈，但却也释然了。

婚姻就好像夫妻一起做一份考题，加分还是减分，一目了然。

不擅长经营婚姻的男女，就好像一直在答错题目的学生，一点点积攒着失望，当失望攒足了便是绝望了，用离婚结束痛苦。

放手有时候也是解脱，放了对方，也放了自己。

离婚后最痛苦的阶段是因人而异的。
一般多数是半年以后。
因为那时候头脑已经冷静下来，多少回有点后悔。
身边的亲属也没有刚离婚的时候，那么关心你，
自己睡到半夜三更，醒来摸摸枕边人不在，想想自己付出那么多，却落得现在这样的下场，
内心不甘，失落，愤怒，后悔，各种负面情绪一起涌上心头，那时是最痛苦的阶段。