“咸鱼”被广泛运用是在周星驰在电影《少林足球》中说的一句话“人如果没有梦想，那跟咸鱼有什么两样。”之后，自此，“咸鱼”被形容成没有理想，不愿奋斗，混吃等死的人。
“我已经是一条咸鱼了”表现出极度失落、失望以及自我厌弃的情感；也可以被理解成自我嘲讽的一种表达形式。
但是生活总是充满希望的，咸鱼也是有自尊的，希望所有的人都能够自强不息，不自我放弃！
“咸鱼”是以盐腌渍后晒干的鱼，以前因为没有低温保鲜技术，鱼很容易腐烂，因此世界各地沿海的渔民都有以此方法保存鱼。在中国古代，咸鱼称作“鲍鱼”，并有“鲍鱼之肆”这一成语（此处的“鲍鱼”并非现在作为名贵海产的鲍鱼）。
“咸鱼翻身”现多比喻处于困境中的人，或者经济状态不好的人，一下子出现转机或好转的情况。
例句：
1.楼市红火“咸鱼翻身”，老楼盘“起死回生”。
2.据国内报道，目前上汽已经派遣相关人员进驻烟台车身厂进行接收准备工作，国产蓝龙轿车很快就会全面推向市场，山东大宇项目即将“咸鱼翻身”。
粤语里咸鱼就是尸体的意思，懂了吧，香港老梗来的
你已经无人问津了，说明需要翻身
就是感觉自己没希望了
就是死人
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