才17岁记性非常差怎么办？

2024-12-31 22:43:24

推荐回答（5个）

回答1：

要调整体质，和加强身体段练，如多吃些干果如干红枣，核桃仁，还有很多的干果可以增强记忆性，也要多吃水果，和配合中成药治（六味地磺丸他是补肾的（红枣是补血的和多种矿物质和维生素，核核桃仁也是一样的）他也会增强免疫力提高大脑的记忆性的

回答2：

注意休息。一般情况下，记性差跟休息好坏有直接关系。在之前可以去医院做个检查，网上有一些加强记忆的训练方法，可以查查。也可以多吃些补脑的食品，比如绿岭核桃等。

回答3：

锻炼，乐观。自信

回答4：

多看书

回答5：

只要你想就可以记住

才17岁 记性非常差怎么办？