精神压抑，压力太大，不妨找个时间，把所有的事情，都放放，去自己最想去的地方，带些日子，不要患得患失，没有过不去的事情，没有没完没了的事情，只有没完没了给自己找事的人，把所有的事情都放了，一切自然会好的
我从小也是，不过我是想东西睡不着觉，但不头疼，读多向思考者的内心世界，或许能帮你，反正这本书对我帮助十分大，超级推荐
最好还是去医院检查下怀疑精分
