怎样克服心里恐惧,总是患得患失。

2025-01-07 00:08:15
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回答1:

要想克服心理恐惧,首先要明确对什么有恐惧,才能对症处理。一般的解决方法都是系统脱敏治疗或者是冲击疗法,具体你要看那种方法更适合你。