你好，脾胃虚弱的话，一般表现为饮食下降大便稀烂，菌群失调的话容易引起腹部疼痛，还有大便次数增多的情况建议的话，平时可以适当的吃一点调理脾胃的药物健脾丸，必要时也可以适当的吃一点双歧杆菌片，避免吃辛辣刺激的东西
服用低聚果糖，有利于益生菌群的恢复正常。另外，找中医看看，或者吃点归脾丸。每天喝点酸奶。
只能靠中药、饮食慢慢调理。
具体症状
食调，
