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马上要体育中考了 我的坐位体前屈不过关 怎么办
马上要体育中考了 我的坐位体前屈不过关 怎么办
2024-11-27 06:23:09
推荐回答（1个）
回答1：
每天早上跑1000米 学校会的 然后做完后 别放松 别人放松你要做摸地 注意腿伸直 你会发现你摸的很下 坚持到中考体育 一定有很大提高
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