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每天跳绳1500 跳高100下能长高吗？ 我今年16岁 身高173 一个月能长高多少？
每天跳绳1500 跳高100下能长高吗？ 我今年16岁 身高173 一个月能长高多少？
2024-11-17 15:02:07
推荐回答（4个）
回答1：
长高身体不是急于求成的，你的方法不一定会让你长高，健康饮食，恰当锻炼，正常休息，自然健康成长。
回答2：
这样肌肉容易拉伤，适当运动，加强营养就可以了。
回答3：
173你他妈还想长你才16耶
回答4：
自己算
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