听一些开心的歌，想一些开心的事咯！~ 这是一个人的自主控制能力较强的情况下，可以这么做 如果自己还是忍不住要想不开心的事情的话 就建议你去逛街 找一个热闹的地方 去逛自己喜欢的店子 看自己喜欢的东东 这样 心情就慢慢好起来了。。。 因为你周围都是欢乐的气氛 也会带动你一起好心情的 呵呵。。 我每次都是这样做的呀 希望可以帮到你！~
