我开始害怕看到一切关于他的东西，我该怎样忘记他？

既然不能强求、
那就找到另一个你爱的TA，
也许着是最好的解脱，
勉强没有幸福
爱TA不一定要得到TA

如果你真的爱过，是不可能忘掉的，只会随着时间慢慢的淡忘，爱一个人只要一秒钟，但是想要忘记甚至需要一辈子的时间也说不定,”勉强自己刻意忘记结果只会加深对TA的记忆，越来越思念TA“人生总有一些失落或低潮时候，那才证明你真的爱过不如面对现实，寻找新的感情会让自己慢慢忘记，以前的伤， 时间只是让你的记忆慢慢的谈去，不是忘记 ..或许时间是治疗心灵创伤最好的治疗大师..可是无法去除心中的伤痕...时间只是在改变一个人..却不能改变一个人的记忆和曾经....

虽然说时间可以冲淡一切。 如果，你还爱TA，怎么都忘不了。 如果，你不爱TA了，自然就会忘了。 想忘记一个人，也许并不是那么的简单。想忘记一个人，你不要刻意的去忘记TA。如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做得到，对么？假如，你想忘记一个人，TA也许伤害了你，也许还有别的原因。你要找到使你伤心，或者你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常的去想，也许，你偶尔会想起来，但这也是不可避免的，对么？时间会让你慢慢淡忘的。 如果你真的很爱TA，就要用一生去忘记。 如果你不想忘记，请把爱深深藏在你的心底吧。 希望楼主能够幸福快乐！

你实在要忘记的话~~那就这样~~【把TA埋藏到心底，不要再去想,不要再去问,不要再去关心TA任何的事情，让TA彻底从你生活中消失，如果可以，最好给自己换个环境，新的环境，新的心情，新的开始 尽量让自己忙碌充实起来，这样就可以让自己少一些时间去想 还有，有些事或人，并不是强迫自己去忘就可以忘掉的，有些反而越刻意越忘不掉，所以不要刻意 愿你早日快乐起来】~~~

爱一个人不喜欢你的人很累的~~~不想再受伤害就离开TA~~~
推存点歌给你们听吧~~希望和你们心情~~ 【游鸿明 - 爱一回伤一回、下沙、孟婆汤、受困思念、一天一万年、恋上一个人、】【林志颖 - 为什么受伤的总是我】【东来东往 - 别说我的眼泪你无所谓】【齐秦 - 不让我的眼泪陪我过夜】【洪一平 - 单身】【宇桐非 - 差距】【顾海滨 - 配角】【裘海正 - 亏欠一生】【易欣 - 别让我为你心碎】【易欣 - 离不开寂寞】【胡歌 - 忘记时间】【网络歌手 - 我真的累了】 【DJ - 今生就要在一起】【网络歌手 - 绝情人】~~~
这一首是给内向女孩的~~~适合送给暗恋男孩的内向女孩~~ 【碧娜 - 其实我很在乎你】~~~
这首是给你喜欢的人却喜欢别人而别人却不喜欢她的时候听的~~【网络歌手 - 他不爱你我爱你】~~
这首给已经变心分手的人~~~【郑源 - 变了，散了，算了】~~~

如果，你觉得时间太慢~~做不到~~又想快点忘记~~可以啊~~~
拿个东西猛砸自己头~~砸到失忆为止~~~
不然没有别的想法~~~除非去死~~~
不过这两个方法你是不会选的吧~~~那你就面对现实~~用时间去忘~~~a

给自己放个长假，最开始的一个月是最难熬的，
现在的你，是多么的无助，痛苦，好像全世界都与你无关。
你觉得你可怜，你不敢去回忆过去，
但是这辈子不可能就这么一段恋情，这段恋情结束了。
或许下一段更适合你，
没什么大不了的，最多天天哭，天天失眠，你也最多坚持个把月。
相信缘分能让你很快遇到一个更合适你的人。
楼主，请你幸福。

试着开始另一段感情，放弃也是新的开始。