我近视眼该怎么办?

您好楼主，您现在是属于一个中度近视的，如果您经常坐在电脑前近距离用眼的话，度数是会升得比较快的，我建议您在近距离用眼的时候，能看清楚东西的，最好不要戴隐形眼镜，如果看不清楚的话，最好能够配一副度数比较低的隐形眼镜，而且如果长时间使用电脑，戴隐形眼镜的话，对眼睛伤害也是比较大的哦。
您可以做一些多维视觉训练来缓解眼部的疲劳，从而来预防和控制视力的上升哦。平时多注意用眼习惯和用眼卫生。在饮食上也要多注意一些。

乐盯是国内第一个获得国家食品药品监督管理局（SFDA）批准的叶黄素产品。乐盯让我们轻松可以获得叶黄素。 叶黄素通过多年的验证对于改善近视有特别功效。一般在服用6个月以上可以自我感觉到有好转。

补充叶黄素是预防或改善近视，是改善准分子术后眼疲劳的有效方法。
叶黄素聚集在黄斑处，分布在与光线接触的各个眼睛部位，吸收进入眼睛的毒光――紫外线、蓝光，同时消耗自己以化解光中毒。由于叶黄素不能在体内合成，但光线每天需要消耗大量的叶黄素，当叶黄素的补充不足时，黄斑就处于没有保护的状态。为了不被毒害，眼睛只有采用躲避的办法，奋力调节眼球，使黄斑远离光线的焦点。调节的结果使眼球的前后径变长，视物成像就落在黄斑前方，这就是近视。眼睛奋力调节，避免眼睛光中毒，也是眼睛视疲劳的根源。由于眼球调节引起的短期变形，就是假性近视，及时补充叶黄素可以消除。

您好，一旦形成真性近视就无法减少度数了，想要改善视力，建议进行激光矫正术，进行视力的矫正，方能改善视力。