可能最近休息不好吧！也可能是压力大！
你这是气血 不活了!吃点舒肝建胃丸吃吃
放松心情就好了。你这是心理问题，去找心理医生聊聊就好了。
就是缺乏运动，每天早上跑步半小时，几下就消失了，上班辛苦，也要注意锻炼身体，要不然吃不消
