小孩减肥有什么高招？

我11岁，是女孩，我2009年9月份脚摔了，到2010年1月才好，本来67斤，变成96斤了，没敢和朋友说.....我妈妈说我正常的，最好别到120就行了，因为是发育期间嘛！太瘦了也不好。我最近再减肥，很有效呢！我告诉你方法吧！
方法：
每天三顿饭，早上少吃点，吃3包子就行了。中午在12：00-1：00之前吃完饭（吃完后别直接睡觉，不然不容易消化导致脂肪增多）晚上少吃点，吃完后30分钟到外面走或玩一玩1小时，早上别睡太多，最多10小时，不然也会变胖。饭后别吃零食，尤其是晚上。多参加运动，尤其在夏天，大人出去时和他们一起去，不懒惰，多做家务。在周末时每天坚持跑步45分钟，或快走，别跑太快啊！上次体育课接力跑我跑太快腔子疼了好长时间呢！反正就是控制点食欲，多参加活动强身健体，其实到18岁不到100斤就行了，在长个子的期间也能减肥呢，太瘦了各自长不起来，我这几天狂长个子呢！前几天到我妈脖子，这几天到我妈鼻子那了，现在好好学习管他们说胖不胖呢！我们现在又不管这个，是学习！先把学习学好再说！对不啊？别喝什么减肥茶，也别多吃肉，多吃点水果，在饭前吃最好！鸡肉是以种很好的补品呢！脂肪低，不过也不能多吃。
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小孩打打球喝喝奶长个子
过分营养和垃圾食品就不要了吧，尽量减少。
多吃生水果素菜，补充微量元素同时减少摄取太多无用营养

还是小孩子减什么肥啊，会影响发育的噢。实在太胖的话注意饮食均衡，加强锻炼就好了。