家长如何与青春期孩子沟通

家长跟孩子沟通，自己和青春期的孩子交流太难了，平时动不动就会出一个什么矛盾，表示青春期的孩子实在是太难管教了，不知如何是好。

柠檬也接触过很多青春期的家长和孩子，有很多家长都表示不知道该怎么教育青春期的孩子，不过在这里柠檬想说，教育青春期的孩子看似艰难，其实它是简单的。只是现在有的家长难以和孩子达到统一的意见，只要家长先懂得孩子为什么会这样，自然就会有有相应的办法去应对，要如何教育青春期的孩子，家长与孩子之间的沟通交流最为重要。那么接下来柠檬就来提出一些与青春期孩子交流的建议：

首先，要用理智而非情绪的跟青春期的孩子表达自己的观点。再向孩子阐述自己的想法和建议时，不要带有居高临下的感觉和暴躁的情绪，要有理有据、慢慢分析给孩子听，并且也可以适当留一些时间给孩子，让他能够更好的去思考。其次，家长在和孩子沟通时记得要真诚的与孩子交流。青春期的孩子有时会沉浸于自己的世界，有时还可能因为口不择言而伤了家长，有时是犯了错误不愿意承认……这时的父母往往更多的是心痛、难受，或者打骂孩子、责备孩子等等，这个时候家长其实可以等到孩子情绪稳定之后，再如实的向孩子说出自己的感受和孩子交流。不论怎么吵闹，孩子都是爱家长的，青春期的孩子有时难以真正理解父母的用意，情绪激动时又难以听进去他人的劝说，当事后他们知道自己的行为给父母带来伤害后，孩子也会更知道体谅家长。

然后，家长偶尔也可以向孩子示弱，虚心向他们请教。家长在与青春期孩子交流沟通时，柠檬建议多用像“也许”、“是不是”、“这样好不好？”之类的词句，而少用“你应该”、“你必须”、“你懂什么”这样的话语，因为青春期的孩子内心深处他们认为自己现在已经是大人了，他们的心理是不想再接受来自他人的各种“命令”的。因此这时家长的询问和尊重，就会加大孩子的自信心，增加学习的动力，也让孩子愿意和家长说话。

不要喋喋不休，过犹不及的沟通
很多家长喜欢唠叨孩子，一件事说一遍孩子不听，就开始不停地说，若是孩子出现反抗心理，甚至会出现大声责骂孩子，最后让孩子在不情愿的情况下“听话”。
家长可以和孩子提前约定。
究竟是孩子不听话，还是另有原因呢？喋喋不休的唠叨诉说是一种过犹不及的沟通方式，很多孩子希望妈妈不要太唠叨。家长可以和孩子提前约定，比如把起床、吃饭、做作业、休息、娱乐的时间分配好，这样不仅让孩子有时间观念，家长也免于过多的操心。

不要额外给孩子施加压力
家长喜欢给孩子教育，如“一定要给爸妈争气，只有学习成绩好，将来才能出人头地”；你只要考试成绩好，你要什么妈妈都满足你” ；“我所有的希望都在你身上了，你可不能让妈妈抹黑…上次考了第五名，这次一定要进前三。”
让孩子背着高分、名利、希望去学习，心理压力自然大。有些学生成绩考得不理想，都不太敢跟爸妈说。久而久之，学生会产生不自信、怕考试、怕给爸妈丢脸的心理。
家长应该设定合理的期望值。
考虑孩子本身的特点和能力，对孩子提出适当的要求，不能主观地以高标准来要求孩子。因为过高的标准、过大的期望会给孩子带来巨大心理压力，对父母会产生不愿意交流，甚至会害怕面对父母。同时，家长应该要学会换位思考，站在孩子的角度来考虑孩子的感受，帮助孩子来确定实际的学习目标，以此来增加他们对学习的兴趣，也可以改善孩子与父母之间的交流。