首先你要白明，什么是一键恢复,，用的是什么备份软件！
备份是方便在系统瘫痪或故障的时候，用最短的时、最快的方法，恢复系统！
WINDOWS XP是自带一个系统还原！相信你会用，我就不介绍了！
（要注意的是，系统还原是在可以进入系统的时候，才能还原！但不能进入系统时怎么办？就要用其它的备份工具了！）
GHOST是一款很好的备份软件！它可以在“DOS之家”http://doshome.com/下载！
GHOST教程网址（视频的）：http://tech.163.com/05/1024/14/20RAI3CA00091589.html
它可以备份C盘（即复制C盘的所有内容），或C、E、F...整个硬盘一齐备份！
有什么问题再在百度留言给我！
你都按哪里了呀？开机的时候就能看到选项了呀！开机的时候狂按空格吧，它停下来的时候，选下面的那项就进去了。
首先你的电脑里面要已经安装了一键还原要不按什么都是白按
这个是在安装系统的时候装上来的，一般在F8键吧
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