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你知道植物蛋白和动物蛋白的区别吗?
你知道植物蛋白和动物蛋白的区别吗?
2024-12-31 13:09:02
推荐回答(4个)
回答1:
回答2:
动物蛋白富含的氨基酸更全面,更容易被人体吸收。而植物蛋白的氨基酸不全面,同时含有凝集素、植酸等抗营养物质,相对来说吸收度不如动物蛋白。
回答3:
二宝教你正确蛋白论
回答4:
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