莴笋和花菜可以一起炒吗

2024-12-19 00:32:40

推荐回答（5个）

回答1：

可以

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1.材料：花菜、莴笋

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2.将花菜掰成小朵清洗一下。

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3.捞出，待用。

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4.将莴笋去皮用清水淋一下。

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5.放在案板上切成滚刀块，待用。

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6.烧锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。

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7.接着，加一些水煮开，煮至花菜断生熟软。

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8.然后，合入切好的莴笋翻炒翻炒。

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9.最后，加点盐、鸡精。

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10.调味炒匀，即成。

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11.出锅，装盘。

回答2：

莴笋跟西兰花菜可以一起炒着吃
做法如下：
一、用料
主料：莴笋150克、鸡肉60克、西兰花150克
辅料：油1勺、盐1勺、蚝油1勺、葱2根
二、做法
1.鸡肉切片用料酒、盐、蚝油腌一下。
2.莴笋切片，西兰花切小朵。
3.起油锅炒熟鸡肉。
4.放入莴笋、西兰花、放盐。
5.放蚝油翻炒。
6.最后撒上葱花即可。

回答3：

莴笋和花菜可以一起炒，这两种菜味道都很清淡，一起炒也不会串味。

回答4：

可以一起炒，而且味道非常非常好吃啊。

回答5：

这两种青菜可以一起烹制，而且营养价值还很好，同时焯水，一起下锅炒