请问正在健身减脂塑型的人可以喝黑枸杞泡水那?

2024-12-30 08:50:45
推荐回答(2个)
回答1:

既然你说的是可以喝黑枸杞泡水嘛,那第一步你就需要知道黑枸杞的功效了
黑枸杞可以延缓衰老、有明目、保护肝脏、美容养颜、强身壮阳和降血压的功效!还可以预防多种疾病哦。
但是再好的东西也不可过多的食用哦,否则可能会出现系列视力下降等健康问题。
并且黑枸杞的水建议用60度以下的水去泡,水温过高会损坏本身的功效(破坏了黑枸杞内存在的花青素)。
终上所述,减肥塑性是可以喝的哦,但是不可天天喝一直喝~
减肥塑性需要长期坚持下去才能达到最好的效果哦,加油,坚持下去!

回答2:

这是可以的,对身体也好。