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减肥是减体重还是脂肪
减肥是减体重还是脂肪
2024-12-24 22:33:07
推荐回答（1个）
回答1：
减肥其实是减脂肪，在减肥过程中体重之所以会下降是因为体内多余的脂肪减少、水分流失，正确的减肥方式应该是体内多余的脂肪减少，从而达到塑形的目的，不要过多的关注体重的多少
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