艾灸脚上的太冲穴这个是开心穴，然后找本小说读读再不然就画幅画等等找一件能转移自己注意力的事情去做
这种特殊情况下，每个人必须天天呆在家里，我觉得如果一个是人正常的心态，他不会得忧郁症的，除非他有那个以前就有个有郁郁忧郁症的前兆，或者是他心里就是一个不开朗，不阳光的人
那就尝试着走出去，打开自己的心结，让自己阳光起来
朋友你好！为啥天天呆在家里？呆在家里就没有事情做了吗？抑郁证跟天天呆在家里关系不是很大。
天天呆在家里，得了忧郁症，怎么办？忧郁症的前兆，就是心里基本上有问题，那么找个心理医生，开导开导，还有就是千万不要在家里面胡思乱想，想一些不切合实际的东西，找家里面的人好好的聊聊天
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024