深陷一段没有结果的感情难自拔怎么办？

尽量的找到适合自己的方法，让自己从这段感情里迅速的走出来。

于是，很多女人在面对情伤的时候，在面对最亲密恋人变成最熟悉陌生人的时候，比男人表现的更为柔弱和不堪一击……她们小心翼翼的守护爱情，生怕它一不留神就会得个破伤风，但是，其结果是，她们越是小心翼翼，越是努力的维持，爱情走的越是匆忙。

如果还在继续，找找其他朋友，出去多活动，试着不要只想他；如果已经分手，发泄完了，就忘了吧，骂他吵他咒他都可以，就是不要再挽留。

1、集中精力，把自己当前的工作做好

有些人在结束一段感情后，常常会情绪低落，一蹶不振，甚至因为情绪上的不好而影响到了工作。由于心不在焉，在工作中出现差错或导致业绩下滑，被公司处罚乃至开除，那是非常不值得的。

2、要知道不能强迫对方回报你的感情。

即使你坚信你们是天生一对，但事实上对方却不这样认为。你无法控制别人的感情，也无法帮对方的人生做选择。你可能会尝试用真情告白、礼物甚至是吵闹的方式来让对方改变心意，但你却无法填补对方心中的空白。

3、放松心情，来一次说走就走的旅行

失去了一段感情，心灵上的忧伤是难免的，如果你长久的不能让自己振奋起来，那就选择来一次说走就走的旅行吧。

旅行的时间可以不太长，周末就可以，地点也不用太远，周边自己喜欢的城市就行。当你徜徉在异地的大街小巷，双眼装满了当地与众不同的风土人情，你会发现，你心中那扇紧闭的大门会慢慢地打开，你的心情自然而然的就会轻松快乐起来，渐渐忘掉了那些不愉快。

你觉得感情你到底付出了多少，别让你的在乎成了她的负担，你总说你自己付出了多少多少，难道感情的世界就你一个人付出，她付出的就全是空气么？你自己好好的去想想，究竟是谁做的过了！感情的世界不是你付出你就应该得到你要的一切，你问过她要的是什么了吗？你照着自己的去做，连她最需要什么你都不明白，你还有什么资格在分手后说她怎么怎么样，至少她在你身边，她是在乎着你的，你自己到底做了什么才让她对你说分手的，你重感情，却不明白对方的需要，你这感情就是给我，我也会给你一样的答案。好好去发现自己的问题，在去说别人的不是，我听过一句话就是：“你在说别人以前，你怎么不先去说说你自己，你有什么资格说别人。”我曾爱过的女人对我说的一句话，这些话，我希望能对你真的有用，因为以前我也跟你一样，而今天说你的这些话，也是她曾亲口对我说的。我希望你看了这些话以后，你能明白自己到底在哪出了错，让你付出那么多的女孩子离你而去。尽量的找到适合自己的方法，让自己从这段感情里迅速的走出来。于是，很多女人在面对情伤的时候，在面对最亲密恋人变成最熟悉陌生人的时候，比男人表现的更为柔弱和不堪一击……她们小心翼翼的守护爱情，生怕它一不留神就会得个破伤风，但是，其结果是，她们越是小心翼翼，越是努力的维持，爱情走的越是匆忙。如果还在继续，找找其他朋友，出去多活动，试着不要只想他；如果已经分手，发泄完了，就忘了吧，骂他吵他咒他都可以，就是不要再挽留。1、集中精力，把自己当前的工作做好有些人在结束一段感情后，常常会情绪低落，一蹶不振，甚至因为情绪上的不好而影响到了工作。由于心不在焉，在工作中出现差错或导致业绩下滑，被公司处罚乃至开除，那是非常不值得的。2、要知道不能强迫对方回报你的感情。即使你坚信你们是天生一对，但事实上对方却不这样认为。你无法控制别人的感情，也无法帮对方的人生做选择。你可能会尝试用真情告白、礼物甚至是吵闹的方式来让对方改变心意，但你却无法填补对方心中的空白。3、放松心情，来一次说走就走的旅行失去了一段感情，心灵上的忧伤是难免的，如果你长久的不能让自己振奋起来，那就选择来一次说走就走的旅行吧。旅行的时间可以不太长，周末就可以，地点也不用太远，周边自己喜欢的城市就行。当你徜徉在异地的大街小巷，双眼装满了当地与众不同的风土人情，你会发现，你心中那扇紧闭的大门会慢慢地打开，你的心情自然而然的就会轻松快乐起来，渐渐忘掉了那些不愉快。

过去的事情只能回忆，我们不妨有选择性的选择美好的事情去回忆而不是那些不愉快的事情。时间能改变吗？那可能需要一辈子！难以自拔可以试着去改变别人，或者去收获一份能伴自己一生的爱情，幸福才能改变一切，　或者为了轻松环境可以彼此开开玩笑，调侃调侃，避免谈论情感类话题，譬如说“想念”之类，谈话时还要注意不要冷场，尽量保持轻松快乐的氛围，避免目光的长时间碰撞，如果发现把持不了局面时，尽快转移话题或结束谈话。

我只能说：时间是治疗一切情伤最好的良药。
当时当局者迷深陷一段感情无法自拔，觉得非那个人不可，眼里没了全世界只看见TA，其实当你下定决心去忘怀，不再念念不忘，顺其自然，有时会想想，但也只是想想而已。时间久了，你会发现，被自己忽视的美丽风景美好的人太多了，慢慢就会投入新生活，慢慢地释怀。
还有新欢可以让你走出情伤。忘记一段感情的办法还有就是旧的不去新的不来，重新和另一个人开始。也许你和TA的故事会带给你全新的体验，全新的生活。久而久之，会发现自己也不是非TA不可。

你好，

深陷一段没有感情的结果，

难以自拔，应该怎么办呢？

深陷一段没有结果的感情，

明知道没有结果，

可当初为什么要开始呢？

如果一定没结果，那现在就放弃。

如果还是有机会，那么就争取。

无论你们是怎么开始的？

请坚定你们的信念。

只要你们足够深爱彼此。