同事总是在背后说我坏话怎么办？

背后说你坏话的同事往往是个人素质不高，在工作中没有干劲的人。对这种人，我有以下几点建议。在行动中鄙视他。你的同事在背后说你的坏话，说话的内容一定要有指向性。你要做的就是做好自己，提高自己，完善自己，让自己成为一个优秀的人。他说的那些话只是没有根据的谣言。这不仅对你没有任何影响，还能更加突出你的优秀。他说的话也只会被大家认为是嫉妒你的话，反而会尊敬他，疏远他。
思想上践踏他，纠正自己的心态。和他斤斤计较，你的水平会降低到和他一样的水平，反而会让自己暴露在舆论漩涡中，造成不必要的麻烦。你不能把精力分散在这些事情上。有这个时间，不如交一两个朋友，谈谈人生理想，丰富休闲生活。还有不要和别人讨论他的事。有人提到这个话题，笑一笑就可以了。要意识到，在历史的深处，不要和小人争论本来就不存在的事情。
在事业上超过他不想要工作生活，光明未来的人。这光明的前途不能白白送到你手里，反而要努力工作才能得到。多注意工作，不断提高自己的工作技能，当你成为他的领导时，你不需要说什么，他就会被其他同事孤立。到时候让他慢慢品尝他种下的苦果吧。我个人的想法很简单。对这种人，不要直接和他冲突。因为这样做不仅看起来心不在焉，还会减少自己的品格。

在浪费时间的同时，让自己的心情陷入低谷，百害而无一利。俗话说：谁不在背后说人，谁不告诉别人。职场是大社会中自然存在的群体。单位里一般都有一些情况下在背后说你坏话的人。当你在工作中特别优秀的时候，有些争名利的人会为了自己的利益暗中做一些小动作，对别人说自己编造的荒唐话。

背后被议论是正常现象，如果是你自己听到的，也没什么。如果是有人传话给你，这就需要认真考虑，传话人的动机是什么，如果是马大哈一类的人，也就罢了。如果是比较精明的人，有可能心怀叵测，有可能是挑拨离间。
你可以不议论别人，但是无论如何你无法阻止别人议论或者贬低你。长舌男和长舌妇是人群的组成部分，任何时候都是存在的。

第一点：公开矛盾

这里的公开矛盾，并不是直接跟对方撕破脸皮，双方不死不休了。而是你要想办法，将两人之间的矛盾引诱到明面上，将这隐藏的矛盾，直接爆炸出来。让其他人做一个见证，将你们之间的矛盾进行当众的对峙。

将对方一笔笔添加在你身上的黑水，全部都泼出来，一点一点地洗干净。让这位同事无地自容。因为错本来就在他的身上，你一开始就站在道德制高点上。完全无惧对方的狡辩恐吓。你需要的，只是将所有的事实一一讲清楚。群众的眼睛是雪亮的，谁对谁错，自然是一目了然。


第二点：和领导加强关系

别人敢这么欺负你，一般来说，就是因为你没有可靠的靠山。在领导的心里，他一般都会觉得经常向他汇报工作情况的下属，更加尊重他。而你多向领导汇报工作，也是为了让领导更加的了解你。这也是展现你真实的自我的一个过程。

你和领导的关系好了，领导更加的信任你，了解你，自然清楚你的为人处世。对于别人在背后诋毁你的行为，他自然就清楚究竟是怎么一回事，会坚定地站在你的这一边。而这样的态度，就相当于你捡了一个大靠山过来。别人再想诋毁你，也先要掂量掂量你背后的人的意思。


第三招：实力碾压

别人诋毁你，看不起你，是因为你的弱点的劣势过于明显，可以让别人肆意欺负你。那么，你就不妨将自己包装一下，让别人觉得你特别有实力，成为领导眼前的大红人，谁也不敢轻易的招惹你。而且你变得强大起来的时候。

别人对你的嫉妒也会渐渐弱了下去，其他不了解你的人，也会改变对你的看法，重新看待你的为人。用全新的角度去观察你，巴结你。原先那些恶意诋毁你的人，也不会再好意思胡乱发声，因为你已经比他们优秀太多太多，大多数人想要巴结你都来不及。

那些原先想要诋毁你的人，也会收敛了声音，不敢再对你散播恶意的谣言，因为现在，他们想巴结你，都来不及了。

既然知道了就可以大方的向对方询问，你为什么这么说我呢？我有什么做得不对的你可以当面说出来，咱们可以商量改进。
背后说人坏话的人最害怕的就是被人当面揭穿，因为他们不敢和你正面对抗，你就应该抓住他的弱点直接攻击。一次操作之后，自然就没人敢再瞎说了。
还有个办法就是在类似聚会上公开予以澄清，让传瞎话的人无地自容，让迷惑不清的人理清事实，谣言自然也就止住了。

公开对决，是骡子是马拉出来遛遛

职场中当自己碰到了这样的事情，首先不用着急，也不用害怕，既然同事敢在背后说你坏话，那么我们必须要明白明枪易躲，暗箭难防，此时，不妨可以找他公开对决，把他的真实面目暴露在阳光下，让他以后不敢再这样对你！