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有点恐高，可是每次从高往下面，老想着跳下去会是什么感觉！！！！怎么办

2024-12-14 19:58:28

推荐回答（5个）

回答1：

正常，本人其实也这样，在高处很害怕但又想往下跳会不会像飞起来一样，不过我清晰的知道我绝不会跳的，你可以去游乐园试试跳楼机，我去游乐园玩过过山车跳楼机疯狂马戏团什么的，当时抱着的想法是万一有意外就会死掉咯，但是很大的可能性是会好好的下来，所以当时很开心，感觉跳楼机最不吓人，而且全身放松真的有点飞的感觉哦

回答2：

这其实很正常，每个人心里其实都有各种情绪，当你站在高处时，你的冒险和逆反情绪会被放大，所以会有想跳下去的错觉，这个时候你可以深呼吸几次，就可以平复你的情绪了。

回答3：

克服它，其实你也不算恐高，就是想试试这感觉，你只要不去想就好了，反正跳下去绝对不是什么好事，你越想就越好奇，干脆每次见到就当没看见就好，平常心。

回答4：

我也想你一样，从高往下看好像要被吸引下去的感觉，不过这只是我们的一个心理在作怪，恐高症最好的办法就是经常站在高处看低处，久而久之你会觉得没什么，恐惧也会消失的

回答5：

我也恐高，但是没有办法治的，当你习惯了高的地方你就不会怕了，不能逃避，只能克服，我现在就好多了。