为什么我之前一块胖的都瘦下去了。怎么我就在这条路上瘦不下去。

2024-12-31 05:16:26
推荐回答(6个)
回答1:

意志力薄弱。最好找个同住的一起减肥。吃的一定要控制住。多喝水。懒得动的话食量必须要减半。晚班宵夜坚决不吃。祝减肥成功!

回答2:

多运动少吃零食

回答3:

控制吃的,增加运动

回答4:

没恒心

回答5:

少吃甜食,和烧烤类的,

回答6: