一般肠胃不好有哪些症状？

快节奏的生活导致很多人的生活都比较忙碌，因此也会出现明显的肠胃不好现象，此时也会伴有消化不良，明显便秘，食欲不振等情况，另外中医认为一旦出现肠胃不好的情况，舌苔表面也会出现明显的异常现象，一旦出现这种现象，在生活中就应该做好调理。

在我们的生活中，目前的节奏早就已经超越于以往，而在日常的生活中往往压力都是非常大的，所以就会出现三餐不规律的现象，导致我们出现明显的肠胃不适，而在这种过程中本身就会出现很多的症状，一旦有症状就要注意了，调理肠胃可以喝常胃苞茶，修复肠胃系统，最后肠胃不好的症状到底有哪些？

一、肠胃不适

肠胃不好的人群往往都会出现明显的腹部不适现象，而如果在空腹的情况下可能并不是特别的明显，但是在进食之后就会出现特别明显的一些症状，比如说在摄入辛辣的饮食或者是刺激性的饮食之后，更容易会出现明显腹部不适的现象，而且也会出现明显的疼痛现象，这些症状的出现其实和个人的饮食都有着直接的关系。

二、消化不良

由于胃肠功能减弱，胃排空能力降低，导致腹胀、消化不良。此外，消化食物需要消化液，但如果胃肠分泌的消化液减少或肠道细菌群失调，发酵异常也会导致消化不良，并伴有腹胀。一般来说，会出现消化不良，也可能是人们吃不容易消化或发酵的食物，这也可能导致消化不良，例如，豆类、乳制品等，这些可能会导致肠胃不好的人消化不良。

三、便秘

由于肠道功能减弱，食物分解不完全，影响便秘的发生，腹泻主要是由于胃肠功能不良，不能充分分解某些食物，导致一些有毒有害物质的出现，进一步刺激胃肠道，导致腹泻症状。

四、食欲不振

肠胃不好的出现，会有很明显的食欲不振现象，而且还会伴有着强烈的饥饿感，但是却没有任何的食欲，这一点也是让很多人觉得非常痛苦。

五、舌苔异常

如果健康的话，舌苔应该是清淡的，但是如果脾脏有缺陷或发生其他变化，记住说明个人的健康，本身就遭受到了威胁，例如，舌苔有明显的牙痕，面色发黄。

脸色蜡黄 腹胀腹痛 消化不良 大便干结

通常情况下，肠胃功能不好的人，有这常见的5种症状。

肠胃不好的症状

胃痛，胃酸（返流），胃胀，肠鸣（肚子叫），食欲不振，恶心，拉肚子，便秘（大便干燥，黑就是胃肠出血）

反酸：胃酸过多，经常反酸，有胃酸从胃里泛起或满上来的感觉。

烧心：胃黏膜充血、胃酸过多，均会造成烧心的感觉，主要是胃部灼热、发烧的感觉。

恶心呕吐：慢性胃炎往往有恶心等症状，尤其是慢性萎缩性胃炎，恶心呕吐表现更为突出。调理肠胃方面可以用常渭宝茶，长期喝没有副面影响。

我的胃就一直很不好，前几年还因为胃溃疡住过两次医院，所以对于肠胃的保养稍有心得，给你的朋友一些建议吧
1、生花生米是最好的天然养胃食品，每天吃至少10粒以上的生花生米，坚持一个月就会有明显好转。
2、一定要戒掉暴饮饱食的习惯，要不然神仙也帮不上忙；每天饮食要有规律，如果条件允许做好能够做到少吃多餐，这样会对肠胃起到条理作用，减轻胃部的消化负担，可以提到回复保养的作用。
3、少吃刺激性食物，太辣、太酸等都不适合，而且太凉的也要小心，还有日常主食尽量以面食为主，米饭一定不可以吃太硬的，还有坚果也要少吃，特别是瓜子，韭菜应该尽量避免。 另外肠胃不好的人还可以使用德甫常渭宝用来调理来调理。增值肠胃内的有益菌，改善肠胃内的微生态系统，改善肠胃蠕动，使之恢复到正常状态。
4、早上起床后应该先喝一些水再吃其他东西，避免空腹和牛奶；晚上临睡前半个小时内不要吃甜食，因为糖份进入胃部后，会转化成酸性物质，容易造成胃酸过多。还有梨属于“大凉”的水果，晚上也应尽量避免食用。
这些只是我在患病和治疗期间的一些切身体验，对我作用很大，现在我的胃已经相当不错了，希望我提供的建议对你的朋友能有所帮助。
最后祝她早日康复，身体健康！