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生枣是吃皮好还是不吃皮好?谢谢了
生枣是吃皮好还是不吃皮好?谢谢了
2025-01-03 13:18:01
推荐回答(2个)
回答1:
吃皮好
皮里富含铁
还有,补充一下,很多水果的皮都很有营养
回答2:
当然是吃好.因为皮上有很多营养纤维.不过,要洗干净吃.这样才能食用的更健康!
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